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別讓生氣毀了你

別讓生氣毀了你

作者:謝國計

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更新時間:2017-12-25 06:54:02 [共27章]

最新:第 27 節

《別讓生氣毀了你》作品介紹
生活中,你會為了各種人與事生出種種怒氣、悶氣、閒氣、怨氣、窩囊氣……彷彿你的人生總有生不完的氣。只要脾氣一來,似乎立刻火冒三丈,想罵人!想打人!想摔東西!甚至肺都有快被氣炸的感覺!結果說了不該說的話,做了不該做的事,傷身又傷心,傷人又傷己,還於事無補。到最後只能自己默默品味後悔的苦果。生氣就像一枚極具破壞性的炸彈,一旦爆炸,不僅讓你變得煩躁,使你的心胸越來越狹窄,而且還會嚴重摧殘你的身心健康,加速你的衰老。人生不如意之事十有八九,學著不生氣、少生氣,是一種成熟,也是一種智慧。一個人,只有控制好自己的情緒,調節好自己的心態,才能承受現代生活的高壓力,才能用理智贏得幸福的人生。全書全面闡述了生氣對健康、情感、事業和人生幸福的危害,並提供科學、有效的解決方法,幫助讀者以喜悅平和的心態化解情緒煩惱、工作壓力,以及現實生活中的各種挑戰,共同走上心靈成長之路。
《別讓生氣毀了你》 正文
第 1 章
第 2 章
第 3 章
第 4 章
第 5 章
第 6 章
第 7 章
第 8 章
第 9 章
第 10 章
第 11 章
第 12 章
第 13 章
第 14 章
第 15 章
第 16 章
第 17 章
第 18 章
第 19 章
第 20 章
第 21 章
第 22 章
第 23 章
第 24 章
第 25 章
第 26 章
第 27 章
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第 27 章
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